Stretching!

Stretching et évolution capillaire!

Coucou les filles ! Ça y est aujourd’hui j’en suis à mon 5^ème mois de stretching !!! Youuuuhouuu

Alors le stretching  qu’est-ce que c’est ?

C’est le temps de pause entre deux défrisages, cela permet aux cheveux de se remettre de l’action chimique subie par le défrisage, mais lorsqu'un stretching est bien géré, cela aide également à retenir de la longueur!

Comme je vous l’avais dit dans un mon article sur le défrisage, je suis en stretching long car je suis à l’étranger et au soleil J

Mais comme je l’avais souligné si mes cheveux se cassent je défriserais coûte que coûte !

Et bien je pense qu’il est temps pour moi de défriser ! En effet durant ma période de stretching, j’ai appris à gérer mes repousses et même à les aimer ^^

Cela n’a pas été facile, j’ai faillis jeter l’éponge plusieurs fois à cause de la casse, mais j’ai remédié à tout ça et tenue 5 mois !!!

Alors voici quelques conseils pour vous les filles afin de réussir votre stretching !

Pour commencer ma plus grande révélation a été : « Less is more » !!!! Et oui moins on en fait, moins nos cheveux se cassent et plus on avance dans le stretching!

Evidemment ce n’est que mon expérience mais lorsqu'on laisse nos cheveux respirer et qu’on leur apporte seulement ceux dont ils ont besoin ils nous le rendent bien !

En effet au début de mon stretching j’hydratais mes cheveux le matin et le soir ! Je me suis aperçue que juste une bonne hydratation le soir avec  mon  vapo (eau, huile et un peu d’AS), une noisette de crème hydratante et scellage à l’huile végétale et un coup de vapo le soir suffisait amplement ! Mes cheveux n’étaient pas étouffés et en plus ils sont devenus moins secs que lorsque j’hydratais 2 fois par jour avec ma crème hydratante !

Finalement pour hydrater mes cheveux je n’ai gardé que mon leave in maison que j’applique tous les soirs, puis je scelle avec de l’huile de coco ou autre.

En fait, comme nos cheveux changent de textures au fur à mesure du stretching, on doit également changer notre routine.

Voilà ce qui m’a aidé à tenir 5 mois :

• Les soins profonds : 1 à 2 fois par semaine (alternance entre soin hydratant et protéiné)
• Les co wash : 1 fois par semaine
• Shampoing : 1 fois par mois
• Démêlage des cheveux : En section (je divise mes cheveux en 4, puis je repartis mon vapo sur chaque section que je démêle au doigt ou peigne, puis je scelle à l’huile végétale : coco ou pépin de raisin)
• Utilisation du peigne (peigne à dent très large !!!) seulement les jours des soins, cheveux mouillés sous la douche et une fois les cheveux essorés et mon leave in vaporisé sur mes cheveux je peigne à nouveau. En dehors des sessions de soin je démêle mes cheveux au doigt.
• Hydratation des repousses avec la lotion verte Miss Antilles : Lotion Suractivée Multicroissance de Miss Antilles
• Coiffures protectrices: Braid out, twist out , bun… 
• Dormir avec un bonnet en satin
• Prendre des compléments alimentaires : j’ai fais une cure de Forcapil sur 3 mois

Et surtout, je pense le mot d’ordre : Apprendre à écouter ses cheveux, ça prend du temps, mais c’est comme ça qu’on apprend à les chouchouter au mieux !

Donc voilà après 5 mois de stretching mes cheveux me disent stop ! Je commence à avoir des nœuds qui se forment, après mes soins et mes co wash, donc je vais défriser !

Je vais faire le grand saut et me défriser seule!!! Je vais adopter la méthode de Jenny du  blog « Just Grow Already ».

J’espère que tout va bien se passer je ne voudrais pas ruiner mes efforts, car comme vous pouvez le voir mes cheveux ont bien poussés ;-)

Résultat des 3 derniers mois: 

A bientôt pour un article sur mon défrisage fait maison par moi-même ^^

N’hésitez pas à me faire part de vos suggestions, je n’oublie pas qu’une lectrice m’avait sollicité pour faire des fiches produits avec mon avis ! J’y travaille !

Happy Hair Journey les girls J